Un repas vite préparé en 15 min avec des pavés de thon, une boite de sauce tomate aux herbes et du riz basmati.Saisir dans une poele avec de l'huile d'olive les pavés de thon, puis couvrir et laisser cuire 12 min environ.Dans le même temps mettre le riz...

Pour utiliser le restant de riz j'ai fait un gratin de riz. On mélange le riz, du thon et du fromage râpé. J'ai ajouté un peu de sauce tomate afin que ce ne soit pas sec, puis du râpé par dessus pour gratiner et quelques minutes au four.